Sophia Saugera - Cytamphologue Définition Doctissimo : accumulation de cristaux d’urates intra-articulaires mais aussi dans d’autres tissus et organes, secondaires à une hyperuricémie chronique.
Goutte – Définition du mot Goutte – Doctissimo
En d’autres termes une inflammation douloureuse de certains tissus. Le plus souvent le gros orteil, mais parfois aussi les mains, les chevilles, les genoux. Elle peut être héréditaire, mais elle est aussi, et surtout, liée à votre hygiène de vie.
l’un des plus célèbres rois français, Louis XIV, en souffrait. Il est vrai qu’il aimait la bonne chère.
Si vous souffrez de goutte, vos ennemis sont les acides : oxalique (épinard, oseille, asperges), acétique (vinaigres, y compris le vinaigre balsamique ou de cidre), mais également ceux de certains aliments comme les tomates, les légumes lactofermentés (choucroute, entre autres), les kiwis, les agrumes, les groseilles, ou encore le café et l’alcool. La liste longue…
Ah ! Et n’oublions pas les purines : viandes rouges, gibier, fromages, charcuterie, les tripes et les abats… Aïe !
Ces conseils sont valables dans tous les cas de douleurs articulaires : arthrite, arthrose, tendinites, inflammations des articulations en général, quelles soient dues à un traumatisme (choc, accident), à une usure, ou encore à une accumulation de cristaux et/ou de toxines qui provoquent cette inflammation.
Pour plus de conseils sur votre alimentation, n’hésitez pas à lire mon article « comment faire pour bien manger ». Si vous ne parvenez pas à proscrire totalement les aliments acides, tâchez de trouver votre équilibre en consommant le moins possible des aliments cités plus haut.
Pour calmer, voire guérir la douleur, vous pouvez prendre des remèdes naturels, comme :
L’argile. Une cuillérée à café rase d’argile blanche dans un demi verre d’eau de source (pas d’eau du robinet), avec une cuiller en plastique ou en bois, surtout pas de métal ; bien remuer, laisser reposer l’argile au fond du verre, ne boire que l’eau les premiers jours, puis l’argile aussi après quelques jours.
L’homéopathie. Le Taraxacum, avant tout, pour aider le corps à éliminer les toxines, Uric acidum pour éliminer l’acide urique, Benzoïc acidum pour les douleurs en elles-mêmes, Berberis et Solidago virga aurea pour stimuler le rein, Oxalic acidum pour éliminer les cristaux dans les articulations, Sulfur pour nettoyer le foie, et tant d’autres plus ciblés selon le cas.
Les thérapies manuelles douces sont une aide précieuses, notamment l’acupuncture pour stimuler le trajet nerveux des organes et aider le corps à se nettoyer des toxines, certaines manipulations comme la réflexologie Niromathe ou l’auriculothérapie.
Il existe également de nombreux remèdes en Cytamphology® pour soigner, voire guérir définitivement votre goutte, qu’elle soit héréditaire et/ou due à d’autres facteurs : le 086 pour l’arthrite goutteuse en particulier, le 006 pour l’inflammation, le 151 pour aider le rein à éliminer les toxines, le 189 pour aider le corps à évacuer l’urée, le 232 pour faciliter l’élimination des purines, le 714 pour l’équilibre acido-basique des tissus ; le 303 pour le microbiote intestinal a son intérêt également, et tant d’autres…
Ajouter de l’homéopathie à votre programme en Cytamphology® augmentera son efficacité.
La Cytamphology® n’est, cependant, pas miraculeuse. Votre hygiène de vie est la clef : bien manger, dormir suffisamment, avoir une activité physique régulière, une vie sociale, des activités intellectuelles, bref, une prise en charge holistique de votre santé physique et mentale.
